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Libro: Ácido Alcalino
S/ 47,00S/ 42,30Vista rápida?☺️?Libro “Ácido alcalino. Guía de alimentos”?☺️?
? Dra. Susan E. Brown y Larry Trivieri?? ?
***? Resérvalo Ya!! Pocas Unidades ***
✅ Aprende a controlar tus niveles de pH para mejorar la salud. Prácticas tablas de consulta sobre el efecto acidificante o alcalinizante de cada alimento.?El libro “Ácido alcalino: Guía de alimentos” es una guía breve y práctica, con información científica, muy concreta y fácil de entender respecto al importante tema de la relación alimentación – equilibrio ácido¿ base. Nuestro organismo está dotado de poderosos sistemas de compensación para mantener el estrecho equilibrio de pH que necesita para mantener la salud. Los alimentos no la sangre, sin embargo, la habitual dieta occidental supone una carga ácida que desgasta nuestros sistemas compensatorios. El libro “Ácido alcalino: Guía de alimentos” nos enseña a entender estos mecanismos y cómo afectan los alimentos que ingerimos al equilibrio del pH. Las extensas tablas que incluye te servirán de guía para saber qué efecto tienen los diferentes alimentos sobre nuestro pH.
?Este libro nos informa de la relación de nuestra alimentación sobre la salud debido al estado de acidosis crónica leve tan frecuente en nuestra sociedad y que se encentra entre las causas subyacentes de muchas enfermedades, debido a nuestro actual estilo de alimentación:
“El cuerpo, al tener que adaptarse a la acidosis metabólica, aunque sea leve, sufre unos esfuerzos y unas tensiones que abonan el terreno para las diversas enfermedades crónicas que padece actualmente uno de cada tres estadounidenses. En vista de que tu dieta alimenticia afecta espectacularmente a tu equilibrio ácido-alcalino, de manera positiva o negativa, cabría que te preguntases cómo podrías cambiar tus hábitos alimenticios malsanos de una manera segura y práctica, sin tener que realizar cambios radicales. Ácido – Alcalino. Guía de alimentos se ha escrito precisamente para dar respuesta a esta pregunta”.
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Libro: La biblia del Yoga
S/ 102,00S/ 91,80Vista rápida? ??Libro: La biblia del Yoga: Guía esencial de las Posturas del Yoga ? ?
? de Christina Brown ?? ?
***? Resérvalo Ya!! Pocas Unidades ***
✅ El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo.?☝ Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quienes lo practican. Con más de ciento setenta posturas,
La biblia del yoga, por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guía excepcional para la práctica de esta disciplina. Además, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga que mejor se adapte a sus características, habilidades personales y necesidades físicas.
